만성어지러움1 자주 어지럽고 피곤해요｜철분 결핍 증상 확인하기 갑자기 어지럽거나, 기립성 저혈압처럼 핑 도는 느낌을 자주 느끼시나요?이런 증상이 단순한 피로나 체력 저하가 아니라, 철분 부족이 원인일 수 있습니다.오늘은 철분 결핍으로 인한 어지럼증의 원인과 대처 방법을 정리해드릴게요.철분 부족이 왜 어지럼증을 유발할까?철분은 혈액 속 헤모글로빈을 구성하는 핵심 성분입니다.헤모글로빈은 산소를 온몸으로 운반하는 역할을 하기 때문에, 철분이 부족하면 뇌로 가는 산소 공급이 줄어들고 그 결과 어지럼증이 생길 수 있습니다.철분 부족 어지럼증의 특징 기립 시 핑 도는 느낌이 자주 발생 피곤할수록 머리가 멍하고 흔들리는 느낌 숨이 차거나 두근거림이 동반되기도 함 어지러움과 함께 피로·무기력·창백함을 동반철분 부족이 의심되는 상황 월경량이 많거나 생리 주기가 불규칙한 .. 2025. 4. 15. 이전 1 다음