저혈압대처법1 저혈압 자가진단 체크리스트｜피로, 어지럼증, 손발 차가움까지 피로하거나 어지러울 때 “혹시 저혈압일까?” 의심해본 적 있으신가요?저혈압은 고혈압만큼 자주 언급되지는 않지만, 일상생활에 불편함을 줄 수 있는 은근한 건강 문제 중 하나입니다.오늘은 저혈압의 증상과 함께, 자기 진단 방법 및 관리법까지 정리해드릴게요.저혈압이란?저혈압은 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이하, 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때를 말합니다.✔ 단순 수치만으로 판단하기보다, 동반되는 증상 유무가 중요합니다.즉, 혈압이 낮더라도 증상이 없다면 치료가 필요하지 않은 경우도 많습니다.저혈압의 주요 증상1. 어지럼증가장 흔한 증상 중 하나입니다. 특히 일어설 때 어지럽거나, 눈앞이 캄캄해지는 경우가 많습니다.2. 피로감 및 무기력전신에 혈액이 충분히 공급되지 않아 쉽게 피로해지고, 하루 종.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음